久々の投稿になってしまいました。12月は、結婚以来恒例となっている友人を招いた年末パーティーや、実家での年越し等々でバタバタとしており、気付けば冬休みも終わり あっという間に現実に引き戻された気分です。もう1月も半ばとなってしまいましたが、近…
12/14の夜に届いたビオ・マルシェの有機野菜。 週末忙しく、今更のレビューとなってしまいました。 到着後4日も経ってしまったので正直期待をしていなかったのですが、白菜を切った瞬間のザクッ！とした切りごたえ。絶対美味しい！と確信しました笑 白菜の棘…
有機野菜の宅配サービスを行なっている、ビオ・マルシェさんのお試しセットを頼んでみました！ 野菜の定期宅配サービスの存在を知ったのは、結婚したばかりの頃。 定期的に新鮮な野菜を家まで届けてくれるなんて！ と感動し、Oisix、大地を守る会など数社の…
物が溢れる汚家に嫌気がさし、ゆるーりとミニマリスト寄りに近づこうと日々断捨離を進めています。 旦那が"備えあれば憂いなし"の超マキシマリストなので物がないすっきりした家にはまだまだ程遠いですが…。 そんな我が家のキッチン、 物が多すぎて、せっか…
こんばんは。 食欲の秋を超え冬眠時期に入りつつあるさにーです。 ここの所グッと気温が下がり、朝布団から出るのが本当に辛い。このまま一冬眠ってしまいたい…とさえ思ってしまいます。 さて、飲んだり飲まずに朝食を食べたりと非常に不真面目に取り組んで…
土曜日は、大抵昼過ぎまで寝ています。 私はロングスリーパーのようで、15時ごろまでノンストップで寝る事もよくあります。 実家に居た頃は、母親が寝たまま起きてこない私を心配して、脈を測りに来たこともあったほど笑 そんな私が、今日は午前中にしゃっき…
こんばんは。さにーです。 今日、同い年の友人から赤ちゃんが出来た、と報告を受けました。つわりも一段落して、今はあれこれ準備で大忙しとのこと。"今までみたいに気軽に海外旅行とか行けなくなっちゃう"と言う彼女の笑顔はいつもよりキラキラしていました…
こんにちは。さにーです。 今日も完全無欠コーヒーをサボり、 普通に朝ごはんを食べてしまいました。 会社に着いてからはコーヒーを飲んでいましたが、やはり眠気が強い気がする…。 そしてもう一つ分かったこと。朝ごはんをしっかり食べても、完全無欠コーヒ…
iPhone Xにしました！ ついでにiPad Proの10.5 inchも予約してしまった☺️ 画素数が良い携帯は他にも沢山あるけれど、 やっぱり直感的に使いやすいのはApple製品✨ イヤホンジャックがないので、今からBluetoothのワイヤレスイヤホンを見に行ってきます。 iPad…
こんにちは。さにーです。 完全無欠コーヒーを朝ごはん代わりに飲むようになって、昨日で一週間経ちましたので この一週間の感想と今後についてを。 完全無欠コーヒーのメリット 朝ごはんに掛ける時間が短くなり、時間に余裕ができた。 午前中は絶食状態なの…
本日のデータ体重 朝: 48.6kg朝ごはん なし昼ごはん 牛肉と豆のスープ夜ごはん 鶏団子鍋間食 喫茶店でケーキ&紅茶 ブレンダーの蓋が変に閉まってしまい、自力で開けられず、完全無欠コーヒー飲めませんでした。仕方がなくブラックコーヒーにMCTオイルを垂ら…
本日のデータ体重 朝: 48.7kg朝ごはん コーヒー(+MCTオイル)昼ごはん きのこのオムレツ夜ごはん 牛肉と豆のスープ、カレーオムレツ 旦那が1日出てしまっているので、10時ごろノロノロと起き出してコーヒーを飲む。 起きたのが遅く、カロリーを取りたくなかっ…
本日のデータ 体重 朝: 計測なし朝ごはん 完全無欠コーヒー昼ごはん 残り物のお弁当夜ごはん カレー(外食)間食 ゴーフレット一枚 朝バタバタしていて体重チェックを忘れていた。寝不足にも関わらず、1日頭が冴えていたのは完全無欠コーヒーのおかげ？ 午前中…
本日のデータ 体重 朝: 49.2 kg 朝ごはん 完全無欠コーヒー 昼ごはん おにぎり、えのきと卵の中華風スープ 夜ごはん きのことレンズ豆のパスタ 間食 お土産のお菓子(243kcal!!!) 少しずつですが、順調に体重が増えている…(>_<) なんでなんだー！！と叫びたい…
本日のデータ 体重 朝: 49.0 kg 朝ごはん 完全無欠コーヒー 昼ごはん お弁当(ブリの照り焼き、きんぴらごぼう、ジャーマンポテト、ごはん) 夜ごはん 棒棒鶏うどん、えのきと卵の中華風スープ 間食 ナッツ&ドライフルーツすこし 寝不足で朝起きるのが辛かった…
本日のデータ 体重 朝: 48.9 kg 朝ごはん 完全無欠コーヒー 昼ごはん おにぎり×2こ 夜ごはん ブリの照り焼き、きんぴらごぼう、白菜の漬物、大根の葉と厚揚げの味噌汁、ごはん 間食 ナッツ&ドライフルーツすこし 朝、トイレの後に体重を測ってみました。 昨…
本日のデータ 体重 朝: ? kg 朝ごはん 完全無欠コーヒー 昼ごはん 雑穀スープ、ファミチキ 夜ごはん 間食 栗羊羹一切れ 朝の体重を計り忘れた。初日から痛いミス。。 極力我慢をせずに痩せる、がテーマなので 朝ごはんを完全無欠コーヒーに置き換えること&お…
先月に引き続き、iHerbでお買い物。 今回の購入品は下記の通り↓ 2017-11-06 注文内容 1. Nature's Way, ココナッツのMCTオイル (474 ml) - iHerb.com 2. Pure Indian Foods, ギー、100％オーガニック、グラスフェッド、15 oz (425 g) - iHerb.com 3. Natierr…
はじめまして。さにー と申します。 典型的な３日坊主の私ですが、 日々感じたことをと記録してみようと思い立ち ブログを作ってみました。 日々のつぶやきや趣味に関することなど 脈絡なく綴っていけたらいいな、 と思いますのでよろしくお願いします。
