本日のデータ体重 朝: 48.7kg朝ごはん コーヒー(+MCTオイル)昼ごはん きのこのオムレツ夜ごはん 牛肉と豆のスープ、カレーオムレツ 旦那が1日出てしまっているので、10時ごろノロノロと起き出してコーヒーを飲む。 起きたのが遅く、カロリーを取りたくなかっ…